BONUS membership Xplore et Offre DUO à 97€ jusqu'au 18 octobre

Ton corps sait déjà. 
Il lui manque juste
le mode d'emploi.

Le stress, la fatigue, le trop-plein émotionnel, le manque de confiance… Et si ce n’était pas un défaut à corriger, mais un système nerveux à réapprendre à écouter ? En 21 jours, un petit geste à la fois.

Ton corps sait déjà. Il lui manque juste le mode d'emploi.

Le stress, la fatigue, le trop-plein émotionnel, le manque de confiance… Et si ce n’était pas un défaut à corriger, mais un système nerveux à réapprendre à écouter ? En 21 jours, un petit geste à la fois.
  • + de 3 000 personnes ont déjà suivi les programmes Xplore avec succès
  • 5 programmes pour te guider dans la problématique de ton choix pour 67€. Petit prix, grand succès.
  • 21 jours, moins de 30 minutes/jour sans surcharger ton quotidien.

Prends quelques minutes,
je t’explique tout.

Ta réalité

Tu as peut-être déjà essayé beaucoup de choses…

  • Tu as lu, appris, compris beaucoup de choses mais cela reste fragile et au premier coup de stress, tout revient !
  • Malgré les différentes pratiques, outils et ta bonne volonté… tu es toujours à la recherche d’un moyen de véritablement te libérer.
  • Tu réfléchis beaucoup même en méditation, ton mental est très présent comme s’il devait tout contrôler pour se sentir en sécurité.
  • Même si tu utilises des pratiques corporelles, les effets sont courts comme si l’insécurité était enracinée chez toi.
Si tu te reconnais, tu n’es pas cassé, et ce n’est pas un manque de volonté de ta part, rassure-toi.

Comprendre ce qui se passe

Pourquoi ça
revient
toujours ?

Parce qu’on t’a appris à changer « par le haut » : les pensées, la logique, la motivation. Mais dans la vraie vie, c’est ton corps qui décide en premier. Ton système nerveux évalue en permanence si tu es en sécurité ou en danger, avant même que tu y penses.

Tant qu’il ne se sent pas en sécurité, il reprend les commandes. C’est pour ça que « se raisonner » ne suffit pas, et que les bonnes résolutions ne tiennent que deux semaines.

LA BONNE NOUVELLE

Ton système nerveux a besoin de toi pour retrouver la sécurité afin d'arrêter de te sur-protéger et d'enclencher ses mécanismes de survie à l'origine du stress, anxiété, timidité.... 

Mais seul, c'est compliqué, on ne sait pas où commencer, quoi faire, quand le faire et si c'est vraiment efficace. C'est pourquoi les mini programmes Xplore ont été pensé pour te guider dans la régulation de ton système nerveux.

Ce n’est pas magique.
C’est physiologique.

  • Stress & anxiété :
    21 petits gestes qui changent tout.
  • Confiance :
    21 petits gestes pour te sentir en sécurité en toi.
  • Fatigue & énergie :
    21 petits gestes pour retrouver ton énergie.
  • Se libérer du passé : 
    21 petits pas pour changer ta relation à ton histoire.
  • Hypersensibilité :
    21 petits gestes pour en faire une force.
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Offre de lancement · jusqu'au 18 octobre

Deux thèmes te parlent ? 
Prends-les tous les deux.

Tout est lié : le stress épuise, la fatigue fragilise la confiance, le passé nourrit l'anxiété… Avec deux programmes, tu travailles deux leviers qui se renforcent. On commence par un, on enchaîne avec l'autre.


Si au bout de 14 jours suivis, tu n'es pas satisfait du programme, tu es entièrement remboursé.

prix de l'offre duo

97€

  134€ séparément       
Seulement 30€ le 2ème programme

+

le bonus Membership Xplore

pour toute inscription jusqu'au 18 octobre.

Si au bout de 14 jours suivis, tu n'es pas satisfait du programme, tu es entièrement remboursé.
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Un coup de pouce pour choisir

Tu hésites ?
Fais le test.

Le test t’aide à repérer, parmi les cinq mini-programmes Xplore, 
celui par lequel commencer. Tu restes libre de choisir ensuite.

Cinq possibilités

Stress & anxiété

Fatigue & énergie

Hypersensibilité

Retrouver confiance

Se libérer du passé

  • Un point de départ à découvrir
  • Stress & anxiété :
    21 petits gestes qui changent tout.
  • Confiance :
    21 petits gestes pour te sentir en sécurité en toi.
  • Fatigue & énergie :
    21 petits gestes pour retrouver ton énergie.
  • Se libérer du passé : 
    21 petits pas pour changer ta relation à ton histoire.
  • Hypersensibilité :
    21 petits gestes pour en faire une force.

Qui t’accompagne

Il a rendu le système nerveux compréhensible, et surtout, praticable.

Ludovic Leroux
Auteur de Nerf Vague, expert du système nerveux
Ludovic Leroux est spécialiste du système nerveux et ancien coach mental de sportifs d’élite, dont des athlètes olympiques. Formé à différentes approches en neurobiologie, notamment à la théorie polyvagale auprès du Polyvagal Institute, il accompagne depuis plusieurs années des milliers de personnes à travers Xplore et Xpert. Il transforme des connaissances complexes en expériences simples, concrètes et directement observables dans le quotidien.
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Un coup de pouce pour choisir

Avant de commencer, que tout soit clair.

Le temps à prévoir, le choix de deux programmes, ton rythme : voici les réponses essentielles.
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  • Stress & anxiété :
    21 petits gestes qui changent tout.
  • Confiance :
    21 petits gestes pour te sentir en sécurité en toi.
  • Fatigue & énergie :
    21 petits gestes pour retrouver ton énergie.
  • Se libérer du passé : 
    21 petits pas pour changer ta relation à ton histoire.
  • Hypersensibilité :
    21 petits gestes pour en faire une force.

Le prochain pas

Identifie le point de départ. Fais le test.

En 2 minutes, le test te dit quel programme prendre en premier, et lequel viendra ensuite.

1 programme  67€
2 au choix  97€

Offre spéciale sur deux programmes jusqu’au 18 octobre.